Hallo März

Hallo März

Da ist er also, der März. Ein Monat, den ich sehr mag und gleichzeitig überfordert mich diese Zeit auch immer ein bisschen. Denn wenn der März vorbei ist, ist auch schon wieder ein viertel des Jahres vorbei. Haben wir nicht grade erst Weihnachten gefeiert? Im März beginnt offiziell der Frühling, was immer ein Highlight für [...]

Die Kunst der Selbstfürsorge

Die Kunst der Selbstfürsorge

Heute möchte ich mit dir darüber sprechen wie wichtig es ist, sich selbst etwas Gutes zu tun. Ehrlich gesagt, fällt es mir meistens schwer, inmitten von Verpflichtungen und Aufgaben bewusst Zeit für mich selbst einzuplanen. Aber ich arbeite daran und möchte dich bei diesem Prozess gerne mitnehmen. Denn ich glaube, wenn wir es schaffen, gut [...]

Moody Winter

Moody Winter

Mit den kürzeren Tagen und dem grauen Himmel im Winter kann es schon mal passieren, dass die Stimmung schlechter und schlechter wird. Doch keine Sorge, du bist nicht allein! Mir geht es leider auch oft so, deshalb möchte ich heute ein paar Tipps mit dir teilen, wie du mit weniger Energie und schlechter Stimmung umgehen [...]

Ein paar Gedanken über Gedanken…

Ein paar Gedanken über Gedanken…

Ich weiß, dass es in letzter Zeit schon wieder sehr ruhig hier war und ich möchte das gar nicht weiter rechtfertigen. Jetzt bin ich aber hier und schreibe einen Beitrag und es fühlt sich gut an, mal wieder ein paar Gedanken mit euch zu teilen. In letzter Zeit war viel los, aber irgendwie auch nicht. [...]

Hallo Herbst!

Hallo Herbst!

Die Blätter fangen langsam an, sich zu verfärben, die Tage werden deutlich kürzer, und die Luft wird frischer. Der Herbst macht sich bemerkbar! Ich brauche immer eine ganze Weile, um mich vom Sommer zu verabschieden. Aber morgen ist offizieller Herbstanfang, deshalb habe ich mich ein bisschen vorbereitet und eine Liste mit Dingen erstellt, die wir [...]

Mehr Gelassenheit für deinen Alltag

Mehr Gelassenheit für deinen Alltag

Das Leben kann manchmal ziemlich hektisch sein, oder? Arbeit, Familie, Verpflichtungen, Sport, Ehrenamt, im besten Fall noch Hobbys und Pausen – manchmal fühle ich mich, als würde ich in einem schnellen Karussell sitzen, das sich dreht und dreht. Und mir bleibt nichts anderes übrig, als mich festzuhalten, da ich es nicht stoppen kann. Kennst du [...]

September mit Veränderungen

September mit Veränderungen

So langsam realisiere ich, dass der September bereits angebrochen ist. Die Geschwindigkeit, in der dieses Jahr vergeht, ist doch verrückt. Mir kommt es so vor, als hätten wir grade erst Weihnachten gefiert. Geht es dir auch so? Jetzt ist schon fast wieder Herbst. Dieses Jahr ist schon so viel passiert und in diesem Sommer habe [...]

Zeit für ein Picknick

Zeit für ein Picknick

Der Sommer neigt sich so ganz langsam dem Ende, aber noch haben wir immer wieder richtig schönes Wetter. Hast du den Sommer dieses Jahr für dich nutzen können? Bist du traurig, dass er bald vorbei sein wird, oder freust du dich schon auf den Herbst? Was ich dieses Jahr bisher nur selten geschafft habe, ist [...]

Hello again!

Hello again!

Lange ist es her, dass ich einen persönlichen Blogpost geschrieben habe. Ich habe es vermisst und so oft darüber nachgedacht. Aber ich möchte ganz ehrlich zu dir sein, mir fehlte es entweder an der Zeit dafür, oder an der nötigen Energie. Oder beidem. Es gibt solche und solche Phasen im Leben und in den letzten [...]

Schokobrötchen – die gesündere Variante

Schokobrötchen – die gesündere Variante

Was gibt es besseres, als es sich im Herbst mit einem heißen Tee, frischem Gebäck und einer Menge Duftkerzen bequem zu machen? Ich liebe es zu backen, versuche aber in der letzten Zeit immer mehr gesündere Varianten zu den herkömmlichen Rezepten zu finden. Heute möchte ich euch ein Rezept für eine gesündere Variante von Schokobrötchen [...]